钳阳马
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李志河（咏春志者）
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钳阳马：沉肩、含胸、收腹、归睁（肘）钳马；双膝之距离约8公分，脚尖宽度与肩的宽度相等，双脚尖互为45度角。
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" S& {* A$ w" _( D; i 传统功夫各门派，马步虽各有不同，注重扎马却是基本一至的。其作用大体有三：
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1、传递大地的反作用力回馈到作用点；: ~' B# i% K/ i5 }- S2 ^! P
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2、在实战中站稳脚跟，保持身体重心的平衡；
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" N* J7 [( _- l$ C1 R& R1 Y 3、便于进、退、击打、腾挪、闪避。# J$ u* q9 l; m: s& [
3 s8 L% |- M1 B 咏春拳的正马——二字钳阳，前牵牛叟理论上以作了精辟的阐述，在下主要是在实际应用上加以剖析，并适时以通常的四平马加以论证。
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' D' d- E6 p. \8 _8 m2 G; v8 S 1、“阳”之屏障： " L b0 \+ h F6 C6 {9 b9 X
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马之钳阳，顾名思义是钳护“阳具”免受攻击。在下曾亲眼目睹家师岑能提肛扎马，将“阳”钳于大腿之后，让众弟子轮番攻击，结果，从下起脚被膝钳制；正下方进攻如击败絮，此刻我等才领悟到钳阳护“阳”的真义所在。. ~. K- m4 X; Z3 z4 W' P
0 T9 k* w. m }" ?2 n2 G2 A 2、传递力量的最佳支撑点：
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马成等腰三角型，将大地的反作用力以最合理的角度传递至三角型的顶端，相对于通常方型的四平马，无论是传递的距离、力量、角度，其效益要高得多。为全身弓形弹射打造出一个极其稳固的支撑点，及提供了足够的反射力量源。 . Q2 g; N8 T, }5 E
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3、灵活机动：5 ?- F- I4 B- R1 ]; v
1 d5 k7 ]; k) o 马之前钳，以腰为轴，膝与脚跟互为45度，无论正转侧或侧转正，短速、隐蔽、影小，其重心脚几乎不动，比之四平马侧身需全身旋转90度的时间`转幅少得多，为快速截击提供了足够的保障。
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4、进、逼简捷：
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咏春法门——有进无退、黏而打之、逼而打之；故将进和逼放在十分重要的位置。钳阳马膝靠中，进马只要膝前靠`脚微提，与腰`肘同时前逼，几乎是走一直线，比之四平马手、腰、膝、腿半边身一齐斜切前中，直接、快速、经济、实效得多。这也是咏春追得贴、逼得紧的秘奥。% |' a/ A, s; w5 f6 t
|6 m2 \2 b( w 5、起腿松容：
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6 v* m( l: R5 f0 D3 O2 g* a, o; t 咏春腿法隐蔽而绵密，十分丰富。其用法有撩、勾、弹、拐、圈、蹬、踹、铲、钉、角等，不下十数种；对手的脚胫至胸以下一圈（360度）几乎都是其攻击范围，故相匹配的马步与之配套十分重要。
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0 P" u/ ]" [$ P 下面以大家较为熟悉的虎尾腿为例：马钳而膝靠中，脚腕半扭成45度。其双脚本身就持半起腿状态，出虎尾时只要将脚跟略提而微扭，膝压中而前蹬。整个过程巧妙而经济，幅度小而隐蔽，是其他马步所不能比似的。当今散打的侧踹腿，应是从李小龙演示的虎尾腿移植过来的（翻开70年代以前国内出的武术书刊，根本找不到现时侧踹腿的踪影），小龙先生因银幕造型所需，将虎尾腿动作加以扩大、夸张，故被部份人误以为是跆拳道或其他拳种的招式。
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N、——关于钳阳马的用途还可以列出更多，因篇幅关系，留待各位继续思考或举例阐述，期望大家踊跃发言，共同探索。
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, X1 G; ~+ d- m. [' n% ?& f 通过以上剖析，马之钳而膝靠中，是咏春拳中线、捷径理论的一个重要组成部分，与手桥的子午归中上、下互为呼应。出脚则遵循省距离、省时间、省体能的宗旨，将有限的资源置放于最需要投资的地方，以达至“以小胜大，以巧胜掘，以弱胜强”的战略目的。
