少林童子功 精彩练功图照赏析 4 V. d  t: r1 p8 R: j4 z# f6 v) x ' q" H  ~) R% }+ Q% E ; V2 Z$ G& M- b2 v        少林童子功是少林寺最古老的功法之一，也是少林功法中的精华部分，其功法难度很大。练习这种功法须从童子时候开始，练成后身体软如棉、轻如燕、硬如铁；直至老年，也能收到鹤发童颜、精神矍铄的功效。& [& o# Z. r5 S  b6 d3 E 7 y; b0 m! }$ e7 F& i' U5 z; D       少林童子功兼有强身塑体、防病疗疾、抗打技击等功效，属于武术气功，也可用于医疗。 * w/ o7 T# Q* H3 n9 T& N5 y9 \1 Z  A* e1 h6 |; R; n        这里先展示部分练功图照，以供大家赏析。# w) {- j. L5 H8 I9 x, `' O   ~6 g1 Q- i3 S8 t+ Z " L7 `5 J: ?# O3 i! G ' s" \6 F4 @+ B+ F" n9 E  K 莫作嗤鼻笑，莫道朝夕苦。 1 T( l# W9 `5 v3 {2 b0 e* {& X2 L " M+ [, p3 b# g3 i: f# I 图里乾坤大，勤里玄机殊。 ( J. d  U+ e6 b

第一式 双拔筋

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第二式 金龟探海

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第三式 金鸡食米

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第四式 单拔筋

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