观青筋知健康
http://club.women.sohu.com/r-diyidi-533131-0-1-0.html* K( Q2 v8 y5 D x x
& X. I( q9 x6 t8 u, x; S: I一．概念
# M6 v/ X' @" V2 [! Q: q' D" q! J4 ?3 o, |/ x; P( O: m
青筋又静脉血管----通过指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。为什么血液回留受阻呢？实际上就是体内积滞所致。各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。
: @' ?/ G* k: L! N( T+ l* _
, g, t7 V8 l. L" {* F- K 如果血脉胆固醇，血脂，积滞过多，血粘过高则血液循环障碍，容易引起血脂高，血糖高，血压高等心脑血管疾病。
9 m& d1 n: p- [' R' i
4 Y$ _* f$ I) I- X+ P9 @1 }* u7 P 如果经脉有痰，湿，淤，热，毒，积滞堵塞，就会加剧炎症反映，不通则痛，使痛症加重。
& q$ W5 U! u \) z
4 i+ q( M7 |! f5 H% E- v 如果在胃肠到内有废物，毒素，细菌，粘液，宿便发生积滞，则久积成毒，毒害人体，轻则形成各种黑斑，白斑，血痣，重则导致肿瘤，癌症。
: w; z2 E9 q2 q7 h$ N- j; I, [% z' h" R根据科学家尸体解刨的研究，发现癌症和衰老都是由于血淤，废物的积滞引起，所以积滞是百病之源。故《黄帝内经》讲；经脉者，决死生调虚实，不可以不通。
7 P: R' H' K. e ]+ I4 |$ X# f" [ H' H8 L& e% F
根据临床经验有以下症状者都可以考虑积滞的存在；
* a9 J0 V% F9 A& d% A+ ^
& W; S/ i' R& f+ [（1）大便难，颜色黑，粘稠大，大便时间长，用纸多。
g! k# c) h2 w: v' V" x（2）胃纳差,食不甘，口干涩，舌苔厚。
# p8 G6 E9 A7 d1 h+ }（3）容易疲倦，容易感冒，反复感冒。
: i( L. W% j1 H2 u
（4）气短乏力，精神不佳，头脑不清,失眠多梦。
. Z1 q8 {" y3 o. ?( V# A0 K% b0 q' _（5）按摩，拔罐，拍打，刮痧容易出现的痧斑点块。
9 A2 q: O8 L0 N7 X) h5 B. C/ Z
（6）容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑， 雀斑，黄褐斑，白斑，血痣等。
( Q. ?. q* d- I; [: _, h( {（7）食凉觉寒，食热觉热，虚不受补者。
( r+ R5 n# ~" j7 E$ n$ j0 I8 t% x
（8）长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁。
0 U$ ?, r$ a, s1 b/ d, K（9）经常性自我感觉低热。
: {; Q( q, p- i9 O
3 d( t% j( ~3 Q x& Q) c* a 以上面几种症状为主的人，多数处于亚健康状态。以上九种症状越多，则说明体内积滞程度越深，多数处于疾病状态。甚则肿瘤发生，大病将至。
7 a ~9 J4 L2 X) g- s' y" h
5 k+ y8 _- [4 E" B z 所以人体身上出现的青筋，表明体内废物积滞过度，是体内废物痰湿淤热毒积滞的一种外在反映。俗话说；青筋过鼻梁，无事哭三场。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。一般几天不通便的人，青筋就特别明显，通过青筋的形态就可以观察出体内积滞的状态。
}4 ~0 t8 n9 E8 r- j/ E
- [! e- ^3 z7 A1 t3 a
二．积滞的性质
$ L% M2 n6 y9 t3 S% l
* X: y( N+ t3 ^* w" Q
（1）痰（脂肪）--结节，脂肪瘤。
7 N# Q0 v+ z1 x, U
（2）湿--疲倦乏力。
4 S* e. `4 O# @
（3）瘀--淤血痛症。
& `6 }% {) z1 B$ C7 ] J# A& f
（4] 热--上火，烦躁，炎症。
0 I# t% w' E, g4 Z2 ~7 e( a（5）毒--肿瘤，癌症。
3 B l& i1 m& o: D, ~
4 Q) i9 x5 z$ \1 x% I1 |1 [三．青筋形态，颜色
. v h# {- y3 G. t0 B6 D/ R& [7 p( q
2 E) c6 @. k. y ?& ?: P# @2 t5 s
1。青筋形态--积滞的程度
5 R8 R. H# A5 d+ L. N: |1 X(1) 青筋--轻；
' }- I8 k+ \7 c2 ?5 e
(2) 凸起--中；
5 X: v: z ^! E. H9 c5 R7 ] v6 H(3) 扭曲--重。
2 j- ?$ j0 `: ^+ Y
0 \6 [" E8 r) J- ~3 {4 e9 F: Q- s2。青筋颜色--毒害的程度
' r2 Q& U% A$ l/ T# O( e1 \(1) 青色--轻；
3 a2 J; z* B# U1 O9 L5 P3 K(2) 紫色--中；
5 n1 v2 i' j" h* [4 [(3) 黑色--重。
! u2 o2 t" N9 \" p
一般随着青筋的形态，颜色变化，则表示体内废物积滞越严重，所谓久积成毒。如果青筋到达凸起，扭曲，紫黑时，往往表示体内积滞的废物越毒，甚至表示大病将至。所以，身体上任何部位出现青筋，都表示相应部位所代表的问题。
% @2 O3 Q" }2 y$ P6 {8 C/ T2 v& ^% a) E/ K) Q
四．青筋的分布
2 j$ W+ {0 V9 ?1 J9 D, j
E# Y4 E& N6 N3 [& O, ~5 Q& t
（一）手部青筋
* R8 |& w" z, p Q
# Q" E* f- J* x8 s9 I* Y
小孩有积滞一般都在鼻梁上出现青筋，但是3岁以后往往就不在鼻梁上出现，而是在手上出现青筋。所以成人体内的代谢废物越多，手上青筋就越多。某部位出现青筋，表示相应内脏俯组织有积滞。
/ H+ [4 I, k% r$ Z9 R, E9 m
3 N F* y4 w) @8 I' E1。手背青筋
9 A, V. Y! J4 T
手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰积劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。
( R9 t# W. g S- ]3 D+ x; E4 X$ v8 \6 ~. S8 V: e1 v) K1 F
2。手指青筋
+ ?' A) |4 F& b9 @ 小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，且还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕，头痛，中风。
+ r+ k4 S' b) d6 ~$ J8 `$ f+ v
5 ~3 u: P" P9 Q" P3。手掌青筋
! `7 N5 W* G+ C1 X& j) s
（1）大鱼际有青筋，往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。
% i$ a1 B5 Y$ T% o
1 r2 ?7 M- j7 z# z（2）腕部横纹线有青筋，往往提示妇科疾病，如月经不调，带下等。
. R4 X2 U6 i% g9 L2 D9 N& r8 g/ {5 i |! z
（3）内关青筋，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损，心烦，心跳，心闷，失眠多梦等。
+ x2 K1 c! W( P5 u1 W
4 b5 b: V2 y3 u5 F（4）内关青筋越靠近内关穴，则越早发生心脏方面的症状；内关青筋越凸起，扭曲，紫黑，则心脏疾病越严重。甚至预示着心脏将要发生大病。
2 N% H' X' o2 G' D3 s+ I
5 @2 Y; O0 o$ u（5）生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢有问题，容易口苦口干，烦躁，胸闷，肝病等。
5 ^2 ^2 G; u) ]5 K7 c
2 w( a6 H3 s' A* S! `+ k- O q（6）虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经前后乳房胀痛。
) h8 |) D* M8 {7 Z. `
$ ?; e# m) ]% J* C& _+ Q- R. }（7）食指指掌横纹有青筋，提示容易左侧肩周炎。小指指掌横纹有青筋，提示容易右侧肩周炎。
l: F6 }' c, {: l; Q
' @% P$ g* @ ~6 E# P（8）拇指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，提示心脏冠状动脉硬化。紫黑则冠心病发作。
8 p6 ]$ n2 b3 A3 L/ h
- i- J+ l) _- e（9）中指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示脑动脉硬化。
& p; k5 E! M9 C) e8 Q" j2 n) L. A' c& n, s
（10）手指青筋，甚至浅显到连手指节间都能见到。提示肠胃有积滞宿便，其人多患有习惯性便秘或肿瘤，痔疮等。改变排便习惯后，青筋会逐渐浅淡，消失。
) W+ l8 h5 T$ `- Y+ C8 P3 E
- U2 B! ~& W+ y8 f; E（11）手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血粘稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，则容易出现头晕，头痛，疲倦乏力，身体虚弱等。
# t5 M/ q5 v& ^) v3 T. Q2 R% U2 U: _" j) Y m' B' c d/ H% H
（12）肩部青筋，容易发生肩周炎，而且特别难治。
& s& Z& q2 ~6 Z+ h8 a6 P% }
. g$ c: t/ q6 b
（二）头部青筋
x. `8 @5 Z7 a1 W4 Z$ j
/ J- c) X4 ^" e" ^& y% d% J1。当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕，头痛；当太阳穴青筋凸起，扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。
/ M) Q0 p, v; | W; [
) T! P' _+ i2 i- Z1 k7 ]7 t2。额头有青筋，提示长期劳心劳力，紧张，工作压力或心情压力大。
* S, c! S9 o) I% d
* ]6 B% {# N3 b3 C+ L/ r; n( f0 t3。鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛，腹胀，消化不良，大便不利；紫色时则情况更加严重。
8 V7 A: O! `( f1 ^ i R' A
- b! u$ h; \+ i4 \7 p: f: t, x
4。眼袋青筋，俗话讲，脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑。眼袋青筋，往往提示妇科疾病，月经不调，带下。
% q. J8 @' F) v. Z# D5 d& S1 m; D t( I U, W
5。嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰漆酸软，下肢风湿。
% F; M1 a. D7 m- X8 z: B' D
* w2 B' v* o ] c5 e! k3 A6。舍下青筋凸起，相应于人心脏的冠状动脉，容易引起心脏疾病，心肌劳损。如果青筋凸起，扭曲，紫暗，则容易发生冠心病。
7 u s; t y1 u# Z0 H" Z
3 }% b: ?# b9 |- y5 t7 Y9 W; ?" J（三）胸腹部青筋
r6 t6 j" [% b9 X4 u& |+ N
5 V; n5 _# @8 s9 B; G
1。胸腹部青筋，多注意乳腺增生，经行乳房，胀痛，情志抑郁。
3 \( [0 ?0 u" o
# f, q% B+ e/ d( g+ L1 g# \+ J: ^2 d
2。腹部青筋，俗话说；“青筋过肚”。这已经是比较严重的积滞；成人肝硬化腹水，肿瘤后期。腹部青筋往往是比较难治的疾病。
% O5 z7 t" ^+ e
( e! K+ t' E* Z: G! T% R
（四）下肢青筋
& c0 O j4 P \$ d1 v! e" z5 y0 q) [5 U6 b; b4 s
1。漆部青筋提示漆关节肿大，风湿关节炎。
5 t! K% ?6 f; q& ~) ]9 r! N
7 }& x/ j6 B* M+ o- Y2。小腿有青筋静脉曲张严重者往往发生腰腿疾病，风湿关节痛。特别多见于久站的老师，久行的农民或喜欢走热时冲凉的人士。因为寒则入骨伤筋，这是许多人日常生活中不够注意的问题，最后久积成疾，甚至影响高血压很难下降。
' m4 q$ z. O2 j: o2 [8 F9 [" ~, u$ f$ ?6 X/ `
总之，人体任何地方出现青筋，不但影样外表美观，更重要是提示身体废物积滞的反映。青筋即积滞的清除关键是平时要学会清肠排毒。清肠排毒与通便概念不同，很多人总以为天天大便都正常，忽略了清肠排毒。这就等于我们日常生活中经常要清除厕所，水壶里的垢，汽车要清积碳一样。清肠排毒和消除青筋的凸现，最好是平常就运用拍打和刮痧疗法。
