非常抱歉。很久没有上网。可能会让堂主担心，非常对不起。
* y! q! L3 V3 R& q; g7 L( A6 L狼毒一直没有买到。我在北京地交际很窄，加上这里药品管理严格，所以没什么办法。于是我上图书馆翻医书收集一些偏方，正在试用。3 y9 y# E7 U7 K) Q& h
真法我试着练还是觉得呼吸很不自然，反而有浑身不舒服地感觉。所以我决定还是先研医理，再调治着练功。记得陈撄宁曾说，用一二十年读书研理也不算多。% F% A# {! e7 @1 t; J- P6 P, O
我上网的障碍是身体不舒服，视力也下降的很快。我现在的生活基本上就是看书学习。
2 p& A+ E" R! W8 Z* H% z再一次向堂主道歉。

学习也是锻炼的一种方法，不过要劳逸结合，祝你学识身体都进步。, J( k, O+ q$ j( D: H
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以后如果有需要，可以来一起探讨。