1.  在练气功是左右两边气感强弱不同. q+ V. }7 j: ?+ ~4 ]* a8 g
2.  眉心到鼻尖处在晚上好象有一条筋一伸一缩的.
) f0 p% R1 j" B- o& X6 d$ Z3.  食欲没有以前强了,有时感觉肚子有股很热的气从下往上涌,不怎么想吃东西.
! K, Y& X, t4 c! h: T* N# D  t2 b4.  连续练的时候有时会听/感觉到后脑中部有小拇指尖大小的一块在挑动(好象有人在吹泡泡)$ g8 k5 F; o3 X# U, }7 D2 ?
    我这不是什么病吧,我没经验啊

引用:

原帖由 liurunfu2008 于 2007-5-17 19:35 发表
6 @2 [" ?  d, ~4 C9 T* Z$ L谢堂主!您哪里人?能面授么?

9 j( l* m1 J& F6 u+ W.
3 u9 B# r/ \; H; ^1 d        我是四川人，目前在浙江。& ?1 }2 e% E/ |5 p" s' e

* p* f/ |- C4 q/ b5 h4 a        在气功上，我只是一个爱好者和实践者；作为一个中医，我很希望将中医气功保健治病的方法普及发扬，很希望能搞些传授交流的活动，但是我没有“资格”教人、更没有必要去触怒呼风唤雨、主宰我们小老百姓生死大权的吃老百姓供奉的人。只能通过这种和平的方式交流一些方法经验、谈谈自己的认识，先让一批愿意投入学习的朋友丰富一下知识，为练功增加一点好处。7 ?- ^' T/ @* `. J9 L

. C. G- y4 U' s& |1 Q        我个人认为，气功不可冒然自学，但是只要学习了一定的基础知识，完全可以从简单的功法着手练习。气功就是比体育锻炼多了一些意念和协调要求，也可以算是一种高级的体育锻炼（但是体育锻炼不能等同于气功锻炼），所以也不必将气功视为洪水猛兽，处处谨慎，那反而不利于练功。

引用:

原帖由 z5616990 于 2007-6-10 05:46 发表
0 {* N2 ^0 s+ b2 `1.  在练气功是左右两边气感强弱不同/ B) a2 a3 d. J7 `
2.  眉心到鼻尖处在晚上好象有一条筋一伸一缩的.7 r7 V( v" v. k% f
3.  食欲没有以前强了,有时感觉肚子有股很热的气从下往上涌,不怎么想吃东西.8 v% e6 }& O( c% r1 N
4.  连续练的时候有时会听/感觉到后脑中部 ...

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        先要看以前有没有类似症状的病证，如果仅在练功中出现，这些都是气感、触觉的表现，不要理会、不要想它，按照功法要求继续练习。7 y6 m% P3 c& l
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        顺便提示一下，同一问题或同一话题请勿重复发贴，这样会增加管理的难度和查看回复时间^_^

人生五味，从其名。  阴阳五行，从其数。平常之心，从人道。
3 s' ]! l% @# h8 [3 [' w          堂主，心性可嘉！

在这里是顺腹式的呼吸，而在返还功那里是逆腹式的呼吸。到底哪个正确？