少林童子功 精彩练功图照赏析 5 a3 s) n+ i' {( N: u- L 2 G( h8 A5 J( Y # k+ P. V& c; E7 h0 u        少林童子功是少林寺最古老的功法之一，也是少林功法中的精华部分，其功法难度很大。练习这种功法须从童子时候开始，练成后身体软如棉、轻如燕、硬如铁；直至老年，也能收到鹤发童颜、精神矍铄的功效。! k8 U# h# f! P& j- m 6 |! o6 h0 I1 t1 H8 r: Y        少林童子功兼有强身塑体、防病疗疾、抗打技击等功效，属于武术气功，也可用于医疗。" m$ }# B' n, _: c ' K! R6 V/ i7 P6 ~4 L' o4 ?) Y       这里先展示部分练功图照，以供大家赏析。 . `" d; U$ I7 ~  ^8 g2 Z / Y; S6 j3 B, y) E" \& i5 Y$ N' `* G , k+ R( Q" L" E& r: c ) q/ R5 O1 ?- L! f  } 莫作嗤鼻笑，莫道朝夕苦。1 d9 S* C( [; j7 r1 H" ~- `& ` $ o# m2 B0 B% y5 |9 `/ \6 L 图里乾坤大，勤里玄机殊。 5 b: T6 f( D4 c9 M/ [! h1 W

第一式 双拔筋

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第二式 金龟探海

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第三式 金鸡食米

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第四式 单拔筋

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