很感谢楼主发这样好的贴，很有帮助．
4 I1 l# v3 G: G) T. s但怎么下载呢．7 J$ ?" l: ?0 [: K

0 g# x) \( C' d还有，练呬字功时怎么马老师好象读的是＂哈＂这个音呢
8 O% L* ]* P" _, P- x' N" [请教

六字诀（马礼堂养气功之一 六字诀养生法-含视频[五味堂整理].pdf下载
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) L: @) `) y% g& t" E  o, Xhttp://www.wwt.com.cn/bbs/thread-596-1-1.html

谢谢楼主.0 X# Q! H1 Q$ X
还想请问下,练呬字时是什么音呢.
0 U4 Q4 A( F: |' `# e. S7 g, [我看都象是练的哈这个音啊,
$ b/ {4 h3 L! C请教请教./ a7 z, y: A& Q
谢谢

引用:

原帖由 心之静 于 2007-7-3 12:01 发表. |) b: f9 t7 n+ F1 E+ Q' a3 A
谢谢楼主.
( _  N0 i; V. V) N还想请问下,练呬字时是什么音呢.& \6 a8 _; i9 w* s% f0 o* g
我看都象是练的哈这个音啊,- }( ^3 Z2 O7 r" L' H
请教请教.
0 X7 C/ \8 N5 I5 l3 v) ]1 z谢谢

3 K" z! B$ v8 f$ X- O% \
呬的读音为：夏（XIA）