少林童子功 精彩练功图照赏析 : C) s/ O: _" y2 @& S . ~, K% K/ ?' \+ ^. Z& ?' e) x: @. }* z9 X, j( }        少林童子功是少林寺最古老的功法之一，也是少林功法中的精华部分，其功法难度很大。练习这种功法须从童子时候开始，练成后身体软如棉、轻如燕、硬如铁；直至老年，也能收到鹤发童颜、精神矍铄的功效。  y. D- {) l8 H$ |/ F$ ^/ ] 3 G7 ^' B* }7 t$ _! ]       少林童子功兼有强身塑体、防病疗疾、抗打技击等功效，属于武术气功，也可用于医疗。6 m( t( E9 C9 ~( E, `! I6 h( W 4 X( k. h: e' G5 n1 q        这里先展示部分练功图照，以供大家赏析。 ) j& A4 N" p  x2 n 3 Y, s+ ^8 ~- e' S # F8 z# }6 \; f( e% q+ J - m- a; J9 F/ _9 L* o( ~ 莫作嗤鼻笑，莫道朝夕苦。, R) L2 o2 h; g. @# z/ O5 e' H & [2 P+ g8 H/ a1 }) N  x& ^4 i 图里乾坤大，勤里玄机殊。 / i! c1 ?- T" x/ \1 ^, d# [) M; {- Y

第一式 双拔筋

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第二式 金龟探海

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第三式 金鸡食米

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第四式 单拔筋

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