人能百忍自无忧

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        在现实生活中，有些人脾气粗暴，动不动就大发雷霆。有些人则慈眉善目，忍辱礼让，有一副谦恭待人的好气度。修心必先修德，养身须先制怒。也许有人会说，喜怒哀乐是人之常情，生活在充满矛盾的世界上，谁不曾遇到过生气别扭、令人气愤发怒的事呢? 然而，生气发怒无论从人体养生还是修心养性上讲，都是有百害无一利的。古人云：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”一个人如果能做到宽怀大度，忍辱不辩，自然就能远离是非，无忧无虑，度过一个逍遥自在的人生。
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　　《论语·卫灵公》中说：“小不忍，则乱大谋”；司马迁在《史记》中说：“小不忍害大义”；民间也有“忍能生百福，和可致千祥”、“一勤天下无难事，百忍堂中养太和”的谚语。唐代张公艺写的《百忍歌》中说：“仁者忍人所难忍，智者忍人所不忍。思前想后忍之方，装聋作哑忍之准。忍字可以走天下，忍字可以结邻近。忍得淡泊可养神，忍得饥寒可立品。忍得勤苦有余积，忍得荒淫无疾病。”8 \) j* O8 a! E- T7 W) i& I

8 J2 L  g+ v  A/ j2 [        清朝钦差大臣林则徐的大堂上也曾高悬着“制怒”的警言，这说明中国的古人们对发怒的危害性早有认识。林则徐官至两广总督，一次他在处理公务时无法克制，盛怒之下把一只茶杯摔得粉碎。当他抬起头，看到自己的座右铭“制怒”二字，意识到自己的老毛病又犯了，因此立即谢绝了仆人的代劳，自己动手打扫摔碎的茶杯，表示悔过。与人相处时，不分是非曲直、话不投机动辄发火，这是一种没有涵养的表现。火气太大的人，应该像林则除那样，要有自知之明，加强修养，注意“制怒”，心平气和，以理服人，不可放纵心头无名之火，否则既伤害他人又伤害自己。
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  w; Z: S( H; x; |8 n7 q        中国古代的中医，对于“怒”有着精辟的论述。中医认为，怒皆由气而生，气和怒是两个孪生的兄弟。由怒忿不平，而怒火勃发。怒气会使“ 血气耗，肝火旺，怒伤肝”这些常识早巳被人们所熟知。而在现实生活中，也不乏生气、盛怒而身亡者。俗话说：“一碗饭填不饱肚子，一口气能把人撑死”。+ _/ V3 _9 S3 c6 I  U% o
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        历史上诸葛亮三气周瑜的故事，周瑜在恼恨暴怒之下，口吐鲜血而亡的故事人人皆知。世人的许多怒气大都来自贪欲与私心，邻里之间的争吵，马路上的争吵无非为了一点小利，或受了一点小损害。如果能用一颗淡泊的心对待世上的功名利禄，怒气自然就小了，也就不会为了一点小小的得失而大发雷霆。7 A/ d! g" L! ?' ^0 S6 i! X
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　　人的一生中，总会遇到很多让一般人感到生气的事。但是如果我们能把发怒的心态转换为感激的心态，就能化怒气为祥和，到达高尚的精神境界。
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　　感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；
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8 M) H5 G1 M, i; \, Y　　感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；
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　　感激欺骗你的人，因为他增长了你的智慧；
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　　感激斥责你的人，因为他让你学会了忍耐；- Q7 h- P6 A. J
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　　感激生命中所有结缘的众生，因为他们的存在使你的人生丰富多彩。
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转自：建材社区 sq.it68.net/ShowNews.asp

转帖失察，随意无知，兄长批评得极是。.

引用:

原帖由 杏林痴叟 于 2008-10-5 21:00 发表 . ?3 |  r- L) f, e# H! n" W

# h# }* I' ~& v) [$ Z+ P7 v吾与堂主相交，知其人有纳百川之量，故敢直言荐语。/ N7 p( s; S: q. x, B

8 W. _$ V% X" R2 K1 _% g5 }! b关于此类话题，古今中外皆有人发挥。如清朝时蒲松龄老人，文学巨匠，其《聊斋》中首篇《考城隍》就将善恶因果颠倒，其代表为答题之对联；"有心为善不为善，无 ...

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兄长关爱，愚弟感激；谆谆教诲，必当谨记。时下金萧，万望兄长保重身体，祈祝大哥家人安好！