引用:

2 O8 U% J" ^$ |& V
这是一篇朋友转寄来的一封mail：/ p# Y4 _: f+ ?& w; }) y
8 T. [- r& A4 R) R6 I  i
        爱爱在约七个月左右时第一次发烧，几次高烧至39度多，原本就知道小孩发烧是正常现象，但一次接一次的发烧时，第一次身为人父母还是真的会担心小孩会不会发烧到头壳烧坏，终究还是凌晨子时跑医院，医师诊断依小孩子的成长时间推算判断为玫瑰疹，只要烧几天后发疹就会好了．
6 a& ^$ [) k  u& J( ~* s5 d4 R1 B- G# X' x6 m' w5 |5 z+ _$ T
        大都数为人父母的只能依赖医生所开立的退烧药，反而会造成小孩子在提升免疫系统的抵抗力受阻，还是请你看完以下朋友所寄来的mail．$ J0 B$ |/ |$ L, Q* R2 X) n+ X) a
& R2 o: ?6 h0 ^$ t
: h% Q, E5 i! q1 W+ I! N+ x
3 i6 |# M0 Z1 X2 {6 w3 R

发烧为良药篇 六十七 谢美芳

* q" |+ e2 E4 ~. o0 I4 m* ?0 t" \: i  o$ S
8 ^/ u" p5 Q/ J# l

; l: S, h/ f4 f* ?2 \& T        孩子感冒发烧是让父母最头痛的。在季节变换或是感冒流行时，常常是孩子们一个个的病倒。
( n% x$ D' p* r  h3 E+ ^: h# O4 T2 B2 i/ i; W
        孩子感冒，大部分的父母都是马上带去看医生，吃药打针。有些孩子更是长期离不开感冒药，但常常是愈吃愈糟，身体变得毫无抵抗力。 ( r+ W2 X* b/ G

; W4 t6 x  M1 g4 }& W1 G" g) x        西方医学的鼻祖希伯拉底(Hippocrates)曾说 "如果有发烧，我便能治癒所有的疾病"，这种乍听之下令人无法相信的说法又是怎麽解释呢?
$ M; ^2 S+ s3 ?2 o5 _% Q  - b$ \( [8 e: l
        汤姆‧克梭医生在他的一篇医学报告 "以发烧来康复"(Fever as Healer)中指出:发烧 是身体在消灭感染原或毒素同时在修补这些感染原所造成的伤害时所产生的现象，所以让身体自然退烧是很重要的。身体在消灭感染原及毒素的同时，免疫功能也大大的 增加。如果用药物压抑而没有让发烧的过程自然退烧，则身体会愈来愈弱，最后没办 法抵抗任何的疾病。 " Z2 Y* P7 ~' j* V5 p2 R
  % P6 M$ Y7 J3 U8 j, ?6 c
        免疫功能让身体发烧和发炎来消灭和消化这些陈腐的组织，同时将这些消化后的废物排出体外。所以小孩子常常有皮肤病或流鼻涕、流脓等，这是因为他们的免疫功能正在辛勤的工作。这些废物如果不被排出体外，则可能引起过敏或一再的发炎。病菌并不会攻击我们，但是它们会趁身体在进行损毁及清除旧细胞组织时大量繁殖。所以说病菌并不会引起疾病，它们只是靠疾病生存。 # ?$ a1 m9 s* `& _2 N

2 {" v% v3 b2 U- m        如此说来，发烧确是治癒疾病的良伴。以上医生建议发烧时如果注意下列事项，则可以让小孩平安的渡过这个让身体成长的良机。
" Z8 I) u% S/ O: {2 S8 x5 [
5 C6 y* g" k+ n' q        1. 儘量让病人休息，避免不必要的活动，不要上学。注意身体的保暖，特别是身体及腿。让小孩穿天然材质的衣服(棉或羊毛衣等)，暖到脸颊是红的但并没有流汗，不要洗澡。如果脚 是冷的，可以使用热水袋保暖。
( f' s* a3 J1 T% V2 Z6 T% r( Z$ m; c+ G' }% T$ {" N
        2. 饮食儘量清澹，避免蛋白质的食物，如肉、蛋、奶、坚果类、豆类等。以流质为主，如菜汤、草药茶、果汁(注意果汁的温度不可低于室温)。水果、煮过的蔬菜，稀饭也可以。8 m# x, o' J4 `* D" t" c, g2 d

0 W3 E# f: F: ]$ h) r! y' I) b4 |8 b! R        另外，少食胜过多食，如果孩子不饿，则不要勉强他们进食。通常食慾恢复即是身体开始痊癒的信号，即使在此时，饮食也儘量维持清澹。
0 e% |5 S5 r( C5 m
9 s9 X' N$ u& |% h4 ]        3. 让孩子知道你关心他，随时在照顾他，如此可以免除孩子的恐惧和焦虑，进而可以加速康复的过程。 7 P& ~3 Y1 W  P, u+ a; A
- L7 c: i$ k! v
        需要注意的是观察是否有併发症如脑炎或肺炎。不必要马上用抗生素或退烧药来退烧。抗生素是用来救命的，却没办法痊癒疾病。在如今被滥用的情形下，只会造成更多的慢性痼疾。使用抗生素只能暂时压抑疾病，但是真正的病因如果没被康复，则免疫系统仍处在衰弱的状态。 ! v6 f7 a8 u4 W8 w% t" U
0 L" @9 K6 g- C; e% a, M
        希望这一些资讯可以让愿意或希望使用自然疗法的父母们做一个参考。
6 ~( M' X& w+ B0 D8 H* D; F
9 m& g2 J. x5 a: Q+ g