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人能百忍自无忧
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人能百忍自无忧
人能百忍自无忧
) E% i# J/ F5 }6 Z
$ M4 U Y( D3 _! X$ B! x9 k" P8 }
在现实生活中,有些人脾气粗暴,动不动就大发雷霆。有些人则慈眉善目,忍辱礼让,有一副谦恭待人的好气度。修心必先修德,养身须先制怒。也许有人会说,喜怒哀乐是人之常情,生活在充满矛盾的世界上,谁不曾遇到过生气别扭、令人气愤发怒的事呢? 然而,生气发怒无论从人体养生还是修心养性上讲,都是有百害无一利的。古人云:“
忍一时风平浪静,退一步海阔天空
。”一个人如果能做到宽怀大度,忍辱不辩,自然就能远离是非,无忧无虑,度过一个逍遥自在的人生。
/ D# |8 _, J% }8 I) X
8 u' D0 d8 `$ p) i% W
《论语·卫灵公》中说:“
小不忍,则乱大谋
”;司马迁在《史记》中说:“
小不忍害大义
”;民间也有“
忍能生百福,和可致千祥
”、“
一勤天下无难事,百忍堂中养太和
”的谚语。唐代张公艺写的《百忍歌》中说:“
仁者忍人所难忍,智者忍人所不忍。思前想后忍之方,装聋作哑忍之准。忍字可以走天下,忍字可以结邻近。忍得淡泊可养神,忍得饥寒可立品。忍得勤苦有余积,忍得荒淫无疾病
。”
! ?1 C- P) g5 ?
+ Y4 E) p, T0 r3 @7 _
清朝钦差大臣林则徐的大堂上也曾高悬着“制怒”的警言,这说明中国的古人们对发怒的危害性早有认识。林则徐官至两广总督,一次他在处理公务时无法克制,盛怒之下把一只茶杯摔得粉碎。当他抬起头,看到自己的座右铭“制怒”二字,意识到自己的老毛病又犯了,因此立即谢绝了仆人的代劳,自己动手打扫摔碎的茶杯,表示悔过。与人相处时,不分是非曲直、话不投机动辄发火,这是一种没有涵养的表现。火气太大的人,应该像林则除那样,要有自知之明,加强修养,注意“制怒”,心平气和,以理服人,不可放纵心头无名之火,否则既伤害他人又伤害自己。
& \% p- b% t5 e; ]& A" R& C
4 e1 V, i3 L1 ^- q# U* {
中国古代的中医,对于“怒”有着精辟的论述。中医认为,怒皆由气而生,气和怒是两个孪生的兄弟。由怒忿不平,而怒火勃发。怒气会使“ 血气耗,肝火旺,怒伤肝”这些常识早巳被人们所熟知。而在现实生活中,也不乏生气、盛怒而身亡者。俗话说:“
一碗饭填不饱肚子,一口气能把人撑死
”。
' o6 W8 x8 U' j. ~, w3 f: B! P
% W. ^' T$ i% u. R- b+ s! p
历史上诸葛亮三气周瑜的故事,周瑜在恼恨暴怒之下,口吐鲜血而亡的故事人人皆知。世人的许多怒气大都来自贪欲与私心,邻里之间的争吵,马路上的争吵无非为了一点小利,或受了一点小损害。如果能用一颗淡泊的心对待世上的功名利禄,怒气自然就小了,也就不会为了一点小小的得失而大发雷霆。
; h5 q( Q/ w# j/ d x+ \
' E" d9 Z; Y1 F9 B
人的一生中,总会遇到很多让一般人感到生气的事。但是如果我们能把发怒的心态转换为感激的心态,就能化怒气为祥和,到达高尚的精神境界。
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# I7 m1 Y+ F7 e7 S& n+ @: g" h8 Y
R# W3 D$ ]. h- g
: _7 n( E7 g8 \0 c1 N
: a# L1 L) j; d+ O: \
感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志;
9 ^1 E2 u: i/ b. ~
2 |# C2 X' Z' c7 y: z
感激绊倒你的人,因为他强化了你的能力;
5 G6 c$ ~0 [, D
: a) Q& G5 l4 U
感激欺骗你的人,因为他增长了你的智慧;
1 p# U2 s, [2 W6 {" p- u; T$ O1 M$ K W
: V% m6 M# n7 p3 I1 A# c6 Z( l. Q
感激斥责你的人,因为他让你学会了忍耐;
* _# x* W, P) a8 P
" O: s% _7 x5 {
感激生命中所有结缘的众生,因为他们的存在使你的人生丰富多彩。
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* t5 B& @, q2 e5 D+ w
转自:建材社区 sq.it68.net/ShowNews.asp
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尝出五味淡,品得菜根香。
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故天将降大任与斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。
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转帖失察,随意无知,兄长批评得极是。.
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