什么是健康?看看北派中医总结的健康六标准
什么是健康?看看北派中医总结的健康六标准) n7 y- E% x- e2 k' T( U/ Q
知道什么是健康,才知道什么是不健康( b& N2 U* _3 P2 n0 N
" G/ V+ Z- K9 Q( Y* i$ J1 P+ F! z健康的正常人必须有六大生理现象:; L2 Z: k4 X A
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第一:正常的胃口,不会超量吃,也不会没胃口。饮食有滋味,一日三餐有正常的饱与饿感。
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* e9 I, F" b" r( A7 ?) o6 \第二:每天早上一起床第一件事就是上大号,如果没有就要注意了。
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$ E/ f# i0 ~' T& T1 ^( S第三:一天小便五到七次, 夏天出汗多自然小便就少些,冬天出汗少自然尿就多些,小便颜色呈淡清黄色 。
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第四: 每天睡觉一觉到天亮,没有失眠或无故会半夜醒来等现象。( q! H: H/ L- `" P: q/ f
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第五:无论四季,无论南北,每天晚上睡觉时双脚必须时常露在外面,一盖被就热的难受, 长年都感觉头面冷而手足温热。; w5 S+ h9 E/ @6 {/ k
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第六: 每天早起时都有阳反应,男性勃起,女性双乳头敏感。.
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随着社会进步,生活变化,现代人通常不能达到此六项标准。自己还没有生病,只是经常有这样或那样的不舒服,就是常说的:亚健康状态。) i- \! R7 W" o1 w1 k4 H; F
治未病,指的就是此阶段。此阶段身体受损情况轻微,元气未伤,恢复力也强,此时治疗,有事半功倍的效果。
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# R0 D2 P; J" x- \6 Z8 l对于已经患病者,通过治疗,身体逐渐恢复,此六标准会渐次恢复,重新出现。表明身体在向好的方向发展,也叫康复中。呵呵,自我感觉良好,生活质量提高,形势喜人,痊愈可期。: g+ S1 j% ^) s& A! ]7 r ~+ a% F
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有时因治疗需要使用些副作用较大的药物,出现某些状况的倒退,是正常的。这些倒退通常时间很短,也很快就会恢复,医生通常会提前告知负面情况,有时还有相应的处理措施。3 y, p6 _: ~7 X; p2 @. ?
如中医的治疗法则中,吐法会引起呕吐,下法会引起腹泻。有的时候看上去还非常厉害。但吐过神清气爽,下后心旷神怡。不但不再难受了,还非常舒服,这都是良好治疗手段的表现。
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7 K% ?; D$ z6 [1 Q2 c p X$ x6 x5 j如果治疗后身体不但没有恢复,反而出现退步。人感觉更难受或者有新的难受的症状出现。那么,说明治疗有负效果,请及时向医生反映。
, x7 Q1 d8 E9 u7 @4 _比如吐过精神萎靡,下后神昏气短,那就是坏现象。通常是治疗方法的错误。
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如果该医生解决不了;或总出乎意料之外;或无法给出有效改善的方法,表明超出该医生的能力之外,请更换医生。
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需要指出的是,现在很多严重的疾病被采用了极其不负责的治疗手段。: ^: [: y5 y- L; Q; n1 c* a1 \
如化疗,放疗,介入。患者在治疗过程中出现了极其严重的副作用,形销骨立,尊严丧尽。停止治疗后身体极难恢复。此类报道多见各报纸杂志新闻等处,不再赘述。
# c# m6 }0 @3 V2 ?8 F8 k3 i7 H请各位慎重考虑,生存的质量和生存时间一样重要。毕竟生命只有一次,不能推倒重来,当一切被弄到无法收拾的程度再求助中医,已药石无功,水米难进,为时晚矣。
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切记,切记!!!