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心脏稍微有些不好能练蹲马步吗

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1楼 大 中 小 发表于 2008-10-27 11:56  只看该作者

心脏稍微有些不好能练蹲马步吗

练马步四天了，第一天没事，后来两天练后早晨起来胸憋痛，心脏有点不好，这种现象是不适应还是体内隐疾被攻出来了，还能否继续练习去呢

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2楼 大 中 小 发表于 2008-10-29 07:52  只看该作者
可以继续。心脏不好的要注意控制活动量，稍累即可，不可过劳；缓缓图效。
! s5 s" M2 i* _: J& S5 f
7 P- T5 U/ T: ?( h8 D, {8 P1 C多看相关贴子，熟悉功理功法和各种反应的处理方法。
尝出五味淡，品得菜根香。
阴阳五行数，乾坤一壶天。

真味是淡，至人如常；
无过是功，无怨是德。

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