十二经气血流注歌诀
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人体十二经的气血按照时辰流注有一定的规律，中医主要应用于经络辨证、针灸（如子午流注针法）、养生保健等方面；它还是气功、点穴术的必俱基础知识，学习中国传统国粹的不可不知。
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逐经记忆比较费力，歌诀的形势便于记忆。五味自童年时即背诵了这首歌诀，后来于中医、气功武术等方面皆有裨益，几十年来谙熟于心，未曾有半点淡漠。可见歌诀确有利于记忆，现将《十二经气血流注歌诀》录出，共同道参考：
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相关解释: t5 T" v! d* I0 a* C9 G
十二时辰对应当地时间：
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& a4 Q' f$ Z E, [+ v子时：23:00 ～ 1:00 0:00 为正子时; P( E0 m- D2 v6 k9 x1 t
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丑时：1:00 ～ 3:00 2:00 为正丑时
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. V* B2 k' O) Y# t. \寅时：3:00 ～ 5:00 4:00 为正寅时; p s# N: Y1 U8 S1 a/ k. ~ {" |
# l7 ?3 o( n8 X+ t! ~. ~卯时：5:00 ～ 7:00 6:00 为正卯时 0 d) q1 Q9 e, v7 Z f5 {: }, \
. q: i: h* P- l/ i6 R9 x+ }$ ]
辰时：7:00 ～ 9:00 8:00 为正辰时6 Z5 J ^* y; [5 t! _
. [: @5 h+ l7 W巳时：9:00 ～ 11:00 10:00 为正巳时
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午时：11:00 ～ 13:00 12:00 为正午时+ _% R; a8 L5 g9 ?( y$ R* m
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未时：13:00 ～ 15:00 14:00 为正未时; ^" T4 H" K2 c3 D* c& d6 D9 q
9 f+ M4 H1 Y9 V申时：15:00 ～ 17:00 16:00 为正申时
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) A* t7 b: Y8 S& l酉时：17:00 ～ 19:00 18:00 为正酉时$ ~7 j9 B; p6 x& o* V x
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戌时：19:00 ～ 21:00 20:00 为正戌时
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亥时：21:00 ～ 23:00 22:00 为正亥时
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& K! I* g8 Y2 b- J+ ?引用:
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参考说明：时间应以当地时间为准，古时记时是用滴漏、阳光等计算当地时间，如果全部用现在的北京时间，会造成某些地区小幅度的时间差。
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6 M# v, h4 \0 X# ?7 ]0 _ a肺 —— 手太阴肺经
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& E) {3 ^, M1 r$ s) k0 }1 O* v大肠 —— 手阳明大肠经
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" G3 T; A0 i8 A胃 —— 足阳明胃经1 G2 S1 M3 ]: y0 K
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脾 —— 足太阴脾经6 g. d9 }* Z, c \1 |% R8 ^* \
) v3 B6 e+ z' Q4 D+ H/ c! }心 —— 手少阴心经$ r# B7 h6 |- I" D
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小肠 —— 手太阳小肠经
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膀胱 —— 足太阳膀胱经5 m+ y% E+ b) j: I \! b# x
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肾 —— 足少阴肾经
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心包 —— 手厥阴心包经
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' a# P% A* C- j三焦 —— 手少阳三焦经# p% g. p0 v; i1 G; q3 R5 ]7 S3 X
% X# N: Y4 g3 L& i# {胆 —— 足少阳胆经- V% ~; Y: J0 i
3 M1 |' S9 z A4 Q+ O" d; \肝 —— 足厥阴肝经
