很感谢楼主发这样好的贴，很有帮助．4 ?' l6 A+ e: M8 a9 i. h8 h7 l& d
但怎么下载呢．
3 z) {' N  P2 d% f* M. I, B# W: z4 X. b; I0 e
还有，练呬字功时怎么马老师好象读的是＂哈＂这个音呢
3 C5 G5 J& M" V' D# P5 V请教

六字诀（马礼堂养气功之一 六字诀养生法-含视频[五味堂整理].pdf下载- }$ ]# u! {& g" K
  A- }! U9 p) F" b& R6 ^
http://www.wwt.com.cn/bbs/thread-596-1-1.html

谢谢楼主.1 i$ q' o( I3 e  f7 C1 B1 e
还想请问下,练呬字时是什么音呢.
; E' |) b/ C: O9 h4 ?$ D我看都象是练的哈这个音啊,7 Y. b3 j0 l3 J9 H
请教请教.
: U3 |5 L* v3 D9 R. [9 O5 p谢谢

引用:

原帖由 心之静 于 2007-7-3 12:01 发表
8 F* X4 d# U  K% Q谢谢楼主.! n7 n1 _1 q9 M& |' V
还想请问下,练呬字时是什么音呢.% c# }, ^2 B8 z  J1 r
我看都象是练的哈这个音啊,6 G2 J; w! V& m* ?- [$ \1 t
请教请教.! n  z/ L' i/ f/ r3 k
谢谢

" R6 k* |! Z0 T) v# l; t' @呬的读音为：夏（XIA）