24节气养生用药歌2 }# w* S5 {* m$ E9 O
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7 ], [$ z" Z2 C$ v/ U: v大寒立春胆间肺,六腑贪冒热如醉。伤寒心肺多发表,能识葆活质自饶。
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雨水惊蛰心肺淤,消痰活血大有益。土虚木鬱宜运动,食饮补益自龢彊。
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春风清明木土虚,辛昇舒散是其机。零食饮冷防冒上,幼儿多热清胃膓。& t0 p6 h x; M( a
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穀雨立夏焦小膓,麤粮杂穀是眞谛。热益清下寒温补,血寒水冷莫温阳。2 G. I6 V- n$ I0 j) C
+ W( l# _7 s$ G6 m. H3 f小满芒种肾大肠,益气养阴功莫量。摩桉脐下心不病,虚汗斥热炖骨汤。
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夏至小暑土多相,六墟漠原实病狂。清澹莫贪腥羶过,过则木壅营血腻。8 g% s! w9 X" R; g4 J/ A
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大暑立秋风鬱甚,伤饮溼滞胃二膓。食当且忌油炸物,肉多淫甚腑自荒。0 S' w% C2 \# R7 h
# L5 f5 M( U$ Z9 {处暑白露溼蚀用,土哀木虚膓胱衰。蔬菜掸澹多则善,膓淫骨汤肾亦醠。9 H( T7 ^1 ~- d/ m K9 \4 T: ~
, u9 z D: ]( K$ G5 V$ E秋风寒露肺火燥,清肺养肝二膓详。心胆虚时澹酸用,少零扶阳二气长。
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" ^+ ^- L; J! o* K3 i4 R霜降立冬墟焦膓,歛下苦斥散莫彊。利下果粥散腥羶,食饮谐时福自绵。* R) H5 ~7 o; ^" ]
- @5 a' U' q) ]: A小雪大雪墓胆肝,水盛木殆乃天然。澹利爲补味多害,养气守清慰胷怀。# `) Z5 }9 ]6 i1 c e, c9 c; q
8 C! j- g% v5 ]/ M9 C冬至小寒肝膓敏,不然流气伤膈胷。甘腥养卫寒弗侵,诸血癳疬自可痊。
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转了一下,简体的。