少林童子功 精彩练功图照赏析 ; n/ y7 y" r4 K8 j9 k6 b' v/ Y! B, T9 c* o/ @ . T$ r! W3 B* Q' i        少林童子功是少林寺最古老的功法之一，也是少林功法中的精华部分，其功法难度很大。练习这种功法须从童子时候开始，练成后身体软如棉、轻如燕、硬如铁；直至老年，也能收到鹤发童颜、精神矍铄的功效。 8 U) P' k( K* X9 h. `% [6 U , S* ~/ \1 b; p2 Z       少林童子功兼有强身塑体、防病疗疾、抗打技击等功效，属于武术气功，也可用于医疗。 + q$ N! s% _) ~ " ]4 n  I- m' b- N7 P2 f8 |& f, i       这里先展示部分练功图照，以供大家赏析。 & O. ]* G/ a5 ~$ R! t/ S; n% h& O9 v4 e% F; e % y+ p0 C# ~5 @. v. S) m" ~ 0 B" |( I$ M( l. W0 j9 ?8 T' J 莫作嗤鼻笑，莫道朝夕苦。 - W' A; z* z1 m# X! B7 N ! C; c! V+ y& V7 n- h 图里乾坤大，勤里玄机殊。   {" [) z# Q4 U  ]* g, X

第一式 双拔筋

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第二式 金龟探海

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第三式 金鸡食米

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第四式 单拔筋

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