少林童子功 精彩练功图照赏析 2 T  F, ^) y8 V. s! Y! g+ h ! m6 L9 C8 i1 G  _- o0 T : `( ~4 b0 c& |' P+ u       少林童子功是少林寺最古老的功法之一，也是少林功法中的精华部分，其功法难度很大。练习这种功法须从童子时候开始，练成后身体软如棉、轻如燕、硬如铁；直至老年，也能收到鹤发童颜、精神矍铄的功效。 ( z0 R3 Y) U, z; s$ p2 ^* x4 L4 Z4 `/ L4 `- Y        少林童子功兼有强身塑体、防病疗疾、抗打技击等功效，属于武术气功，也可用于医疗。 # ~' i3 p8 Q3 N4 T" @, W4 h7 B! E. y( j" ~" ?. {4 a        这里先展示部分练功图照，以供大家赏析。# i9 O" _" W, X6 s ( L9 {. \# K1 L+ I% z+ L 3 Q/ H$ K1 z4 B- A% k 7 W) J8 Y8 P$ G) g; V0 o$ T( M 莫作嗤鼻笑，莫道朝夕苦。 * _! k0 C( ]3 F0 T+ o   s) s, T& _! |2 Y+ a2 A: B, K: W* E) | 图里乾坤大，勤里玄机殊。 * T  U& ?1 |; L* `

第一式 双拔筋

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第二式 金龟探海

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第三式 金鸡食米

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第四式 单拔筋

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