女性助性食谱

6 d% S- ?/ ]9 [# T        有的女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。对此，除了注意性交前的“准备与诱导”，同时可以尝试一些女性助性的食物。( X. u6 c) F' T' T1 ^6 h
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        女性助性食谱如下：
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        1、猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。* C$ p$ q9 i. h  r2 H

$ M+ S) E* _) J1 n. x% U) w        2、冬虫夏草5～10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
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        3、肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
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        4、麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。
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7 T2 W8 p+ p  D. _        5、枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
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6 c; l7 r( G9 M        6、公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
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        7、鲜胎盘1个，冬虫夏草10克，隔水炖熟吃。, b' o5 I$ U! t- ^2 X1 |2 R! F# Q8 @# ~
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        8、青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。

非常感谢堂主，在电视上看到你的讲解，看了两期，非常高兴，按你的说法做了，真不错，叩谢

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           好