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我跟堂主学过易经八段锦，说实话，以前一直看不起他，因为我知道八段锦和易筋经是两个古老的气功，他把它改编成一个（是用易筋经的主体要求来练习八段锦，不是编成一个），我觉得他目无古人、妄自尊大，一句话：看不起<呵呵，堂主看了可别生气>，所以学了易筋八段锦也没有继续练习。还有我有时觉得工作累了，觉得生病是一种福气，有了一些不要命的病痛可以休息、不用干活，那才是偷享幸福呢！这个他也知道的（晕，我只知道“英雄只怕病来磨”，几时知道生病是享福了？）。直到昨天下午发生的一件事，让我改变了这种想法和看法，而且是完全改变了！
前几天感冒了，一直头（领多出的字直接扩掉，下同）痛，吃了好几次药，效果不明显，减轻一阵又痛起来，我用以前吃药的1.5倍剂量（吃药）还是效果很差，直到昨天下午，吃了扑热息痛、阿莫西林、维生素等，竟然一个多小时没有效果，头痛难忍！意识到西药可能不行，只好硬着头皮去找他开中药了。我对他说只要快点治好我，以后我再也不想生病是好事了，我宁愿每天做一两个小时的苦工，只要这样能无病无痛就行，我真的愿意（希望真能记住，不要“好了伤疤忘了痛”）。他问我是否记得易经八段锦，我说记得，他说不需要我每天做苦工，只要我一天抽半小时左右练练易经八段锦就（能）会（很）少生病痛了。他就让我在屋子里避风练一遍。我说（了好）头痛很严重，他说先试试，我很不情愿，但没别的办法，只好认认真真练了（当时真没看出来是“被逼”的！）。
不练不知道，一练吓一跳，（我）二十分钟吧，练完出了好多汗，满头满背都是汗，还往下流。以前也练过，没这种效果啊？但是出现了基本上我自己也不敢相信的事，我的头痛好了百分之九十以上，只有后头部有一点有时很轻微地痛一下，全身很轻快很轻快，一下子觉得病没有了，我第一次体验了“立竿见影”这个说法，太快了，也太神了，不可思议！
我当时心（理）里怪怪的，不知道说什么好，也不知道是不是真的好了，所以先例行礼貌地和他拜拜了。今天一早起来，头一点也不痛，身体也很轻快，于是不由自主地心生佩服，也意识到他的功法真的好。我暗下决心，一定要多抽时间练习易经八段锦了。
我知道堂主平时在不遗余力地宣传大众保健知识（总算说到我心坎里了），我不会发（论文）帖子，个人收入也有限，帮不上什么忙，就用治病的经历来帮忙宣传一下吧（？）！希望更多的读者能够参加（易经八段锦的）健身气功（我们宣扬的是整个健身气功体系，而不是某一种功法）锻炼，（来快速治病健身）祛病强身（所有健身气功都有祛病强身的效果，部分功法可以治疗或辅助治疗多种疾病，但不是某种功法对所有疾病都有快速治疗的作用，健身也是日积月累的功效，不是一朝速成的）。 |
